C’est la première étape nécessaire pour établir des habitudes de vie saines qui vous permettront d’améliorer votre condition physique et mentale. C’est notamment le cas si :

• vous souffrez d’une maladie chronique (diabète, candidose…),
• vous devez faire un rééquilibrage alimentaire, pour votre santé ou bien-être,
• vous souhaitez être accompagné.e pour venir à bout de vos troubles du comportement alimentaire,
• vous réconcilier avec vos sensations alimentaires, votre satiété…
• vous souhaitez perdre du poids,
• etc.

Ce forfait se compose de la manière suivante :

• Une consultation bilan nutritionnel (80€)
• Le suivi digitalisé de vos menus et réponses à vos questions entre chaque le bilan et la consultation de suivi (10€)
• La définition d’objectifs personnalisés en fonction de votre état et de votre projet santé
• Une facture pour remboursement par votre mutuelle

Comment se déroule la prise en charge nutritionnelle ?

1. Une fois votre Forfait Bilan NutriSuivi commandé, complétez votre fiche de renseignements.
2. Optez à votre convenance pour un suivi téléphonique ou en téléconsultation.
3. Renvoyez votre fiche à votre diététicienne-nutritionniste attitrée qui se chargera de prendre rendez-vous avec jour (jour et horaire).
4. Téléchargez gratuitement l’application MonSuiviDiet sur votre téléphone afin d’être paré.e pour votre 1er rendez-vous.
5. Jour après jour, avec les encouragements de votre diététicienne-nutritionniste, progressez dans les objectifs que vous vous êtes fixé ensemble !

En plus de vos consultations, NutriSuivi vous propose de bénéficier d’un accompagnement à distance par votre diététicienne-nutritionniste attitrée via l’application MonSuiviDiet, pour optimiser la qualité de votre suivi nutritionnel et ne jamais vous décourager ! Cet accompagnement vous permet de bénéficier d’un soutien pour mener vos objectifs à bien afin de ne pas vous démotiver et vous sentir seul.e entre deux rendez-vous!

Quels sont les avantages ?

• L’application propose un carnet alimentaire digitalisé à remplir quotidiennement qui permet de prendre conscience de son comportement alimentaire et de repérer les situations problématiques. Votre diététicienne-nutritionniste consulte vos repas en temps réel et peut vous envoyer des messages de motivation ou des conseils.
• Vous pourrez suivre directement sur l’application les objectifs fixés en consultation pour rester motivé.e et mieux évaluer vos difficultés comme vos réussites.
• Plus besoin d’attendre le prochain rendez-vous, vous pourrez poser toutes vos questions entre deux consultations.

L’utilisation d’un outil digital permet de s’impliquer davantage dans son parcours de soin et d’ancrer les résultats sur le long terme !

Gwenaelle

Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en maladie chronique et fondatrice de Nutrisuivi. Je vous accompagne dans la mise en place de votre plan nutritionnel et alimentaire pour améliorer votre santé au quotidien via la diététique. Contactez moi pour construire ensemble votre suivi personnalisé !

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Une nouvelle forme de suivi entre chaque consultation

Gwenaelle

Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en maladie chronique et fondatrice de Nutrisuivi. Je vous accompagne dans la mise en place de votre plan nutritionnel et alimentaire pour améliorer votre santé au quotidien via la diététique. Contactez moi pour construire ensemble votre suivi personnalisé !

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Si vous souffrez de la maladie de Lyme, vous êtes au bon endroit et au bon moment.

« Le guide de survie de la maladie de Lyme » est un livre électronique (E-book) co-écrit par un Malade de Lyme, Grégoire GRUSZKA (créateur de la plateforme des malades chroniques SociaLyme), et par Gwenaëlle RACAUD, Nutritionniste et Diététicienne diplômée d’état, reconnue dans le domaine des maladies chroniques. Il s’agit d’une méthode simple étape par étape, pour vous guider au quotidien afin de limiter les sources d’inflammations dans l’organisme tout en abaissant la charge toxique globale du corps.

Ce Programme en version Ebook contient :

• L’intégralité de mon retour d’expérience sur la maladie de Lyme (Grégoire) 

• Une synthèse détaillée de la maladie de Lyme

  • Tout ce qu’il savoir sur la bactérie (Borrélie)
  • Les phases de la maladie de Lyme
  • Les méthodes de diagnostic de la maladie de Lyme (Western blot, Elisa, LTT, CD57…)
  • Les co-infections à surveiller
  • …

• Les points clés pour se soigner

  • La détoxification
  • La candidose chronique
  • La flore intestinale / Dysbiose intestinale
  • L’inflammation chronique
  • L’équilibre acido-basique
  • La réaction de Herxheimer
  • …

• Le programme nutritionnel/alimentaire de 3 mois

  • Les phases à suivre étape par étape
  • Les aliments à substituer
  • Le pourquoi et le comment du Gluten, du sucre ajoutée, du lactose…
  • La perméabilité intestinale et l’importance du microbiote intestinal
  • 3 mois de menus
  • 3 mois de Recettes sans gluten, sans lactose, et sans sucre ajouté
  • Les aliments clés du programme
  • …

• Les outils pour réussir

  • Un carnet de suivi des symptômes
  • Des pistes à explorer si les symptômes persistent
  • Des traitements à explorer
  • Des conseils en supplémentation (Les vitamines, minéraux, probiotiques à choisir et comment les utiliser).
  • Des routines à intégrer au quotidien avec à la clé des techniques de méditations, cohérence cardiaque…
  • Des conseils sur l’aspect psychologique et la sphère mentale pour tenir dans la durée

  • Et tout plein d’autres choses que vous devriez savoir sur la maladie de Lyme

C’est tout simplement la synthèse sur mes recherches, sur mes expérimentations, sur mon retour d’expérience de la maladie de Lyme. L’aboutissement de nombreuses années d’errance médicale, de souffrances et de symptômes que j’ai du décortiquer bout à bout, morceau par morceau pour en arriver à ce programme. Il concentre également l’expertise de Gwenaëlle Racaud (Nutritionniste) en nutrition et maladie chronique pour répondre tout particulièrement à la problématique des malades de Lyme et plus spécifiquement l’inflammation chronique et les toxines engrangées dans l’organisme.

Si vous souhaitez gagner du temps, c’est sans hésiter le livre qu’il faut pour comprendre les enjeux que pose Lyme, pourquoi il est si difficile de la soigner et comment, l’alimentation est un facteur clé qu’il est possible de moduler assez facilement pour des résultats concrets dans le quotidien du malade.

A Qui s’adresse cet E-Book :

• Aux Malades de Lyme :

  • Qui souhaitent guérir et se soigner
  • Qui n’arrivent pas à améliorer leurs symptômes
  • Qui ont des problèmes digestifs récurrents (Dysbiose, ballonnements, Fodmap, diarrhées)…
  • Qui ont souvent des réactions d’Herxheimer (Herx)
  • Qui cherchent des réponses concrètes sur leur état
  • Qui cherchent un programme clé en main avec des recettes, des menus au quotidien.
  • Qui souhaitent trouver du réconfort et des informations sur la méditation la cohérence cardiaque et autres techniques alternatives
  • …
• Personnes suspectant la maladie de Lyme
• Personnes avec des diagnostics fourre tout du type Fibromyalgie, Fatigue chronique, Intolérance systémique à l’effort…
• Professionnel de la santé (Nutritionniste, Naturopathe, Médecins, Thérapeutes…) qui souhaitent accompagner leurs malades sur le plan diététique, motivationnel et psychologique
• Aux proches qui veulent aider au mieux mais ne savent pas toujours comment
• Personnes cherchant des informations concrètes sur la Maladie de Lyme
• …

La balle est dans votre camps, à vous de jouer.

Portez vous bien,

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