Diététicienne Nutritionniste
Gwenaëlle Racaud
La consultation nutritionnelle est trop souvent comparée à “un régime” et donc une contrainte. Au contraire ! La prise en charge de votre alimentation doit être synonyme de plaisir dans l’assiette, de bonne humeur et de regain d’énergie. J’aborde mes consultations de façon holistique en ne prenant pas en compte simplement votre assiette mais en incluant d’autres paramètres essentiels à votre équilibre (stress, sommeil, énergie, immunité, bien-être digestif…) pour améliorer votre terrain (intestin et microbiote), votre immunité et vos capacité de détoxification (foie).