Qui suis-je ?

Diététicienne Nutritionniste

Gwenaëlle Racaud

La consultation nutritionnelle est trop souvent comparée à “un régime” et donc une contrainte. Au contraire ! La prise en charge de votre alimentation doit être synonyme de plaisir dans l’assiette, de bonne humeur et de regain d’énergie. J’aborde mes consultations de façon holistique en ne prenant pas en compte simplement votre assiette mais en incluant d’autres paramètres essentiels à votre équilibre (stress, sommeil, énergie, immunité, bien-être digestif…) pour améliorer votre terrain (intestin et microbiote), votre immunité et vos capacité de détoxification (foie).

Mon Parcours & Formations

DUT Génie Biologique & Diététique

DU Formation Paramédicale Diabétologie

Coaching Certification Diploma

Alimentation Pleine Conscience (Mindful Eating)

Diététique Psycho-Comportementale

Aromathérapie & Naturopathie

Pleine Santé Digestive & Troubles Digestifs

SIBO & Prise en charge diététique

Certification FODMAPs 1 & 2

Pleine Santé de la Thyroïde

Comment soigner notre microbiote ?

Mes Spécialités

Pleine Santé Digestive

Pleine Santé de la Thyroïde

Pleine Santé Féminine

Pleine Santé & Bien-Être

Maladies Auto-Immunes

Parce que vous êtes unique, mon suivi l'est tout autant !

Je tiens compte de vos antécédents, de vos analyses, de votre niveau de motivation, de l’état de fatigue de votre organisme… pour construire avec vous la solution la plus adaptée à votre motif de consultation ou de vos motivations.

Si vous ne souffrez d’aucune pathologie mais que vous souhaitez éviter d’en arriver là, perdre tout simplement un peu de poids ou encore améliorer votre énergie, je vous félicite pour cette belle prise de conscience ! En effet, l’alimentation est un axe de prévention indéniable pour votre santé et votre immunité et nous allons également pouvoir travailler ensemble.

Vous avez une question ?
N’hésitez pas à me la poser à contact@nutrisuivi.com ou au 06 26 25 76 32.

MA VISION

L’alimentation est LE facteur qui peut tout changer.

C’est par cet acte que vous apportez tout ce dont votre organisme a besoin pour être en bonne santé. Un déséquilibre, une carence… et c’est tout son univers et équilibre qui s’en trouve perturbé, conduisant à l’apparition de symptômes, puis de maladies. Soyez optimiste ! Il est tout à fait possible d’inverser la tendance en réalisant des ajustements nutritionnels qui conduiront à des changements positifs et durables dans votre quotidien vous permettant de réamorcer une spirale vertueuse de la santé et de l’énergie.

MA MISSION

J’ai à cœur de vous accompagner tout au long de votre démarche et de vous proposer un programme nutritionnel personnalisé adapté en fonction de vos besoins.

Que vous souhaitiez diminuer les symptômes d’une maladie, retrouver de l’énergie ou tout simplement perdre un peu de poids pour améliorer votre santé, je vous apporte mon aide lors de consultations téléphoniques individuelles. Écoute, bienveillance et dynamisme seront les trois piliers qui vous permettront de retrouver motivation et confiance en la réalisation de votre projet et de vos objectifs !

Les avantages des consultations NutriSuivi

Conseils nutritionnels personnalisés en fonction de vos goûts

Encouragement et soutien tout au long du suivi nutritionnel

Consultations de chez vous et suivi des objectifs entre chaque rendez-vous

Votre carnet alimentaire disponible dans une application mobile

Je m’adapte à toutes les pathologies et à tous les profils

Remboursé par les mutuelles

En fonction du niveau de garantie de votre contrat, vos consultations diététiques NutriSuivi peuvent être prises en charge et remboursées par la plupart des mutuelles sur présentation de votre facture et du numéro ADELI de notre diététicienne-nutritionniste. Pensez à vous renseigner auprès de votre mutuelle !